Minimalismus
Es kann so leicht sein
Wie du durch eine neue Sechs-Schritte-Technik deine Form des Minimalismus findest, um dauerhaft ein einfaches und glückliches Leben zu führen.
Ab sofort bei Amazon verfügbar.
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Für mehr Informationen zu dem Projekt:
The Ocean Cleanup

Übersicht & Vorschau
28 Kapitel
235 Seiten
Minimalismus beinhaltet Entrümpeln, Aufräumen, Ordnung schaffen und vor allem „Mehr durch weniger“. Aber dieser Begriff ist neben der Reduzierung deiner materiellen Güter eine Möglichkeit, alle Bereiche deines Lebens ganz neu zu gestalten. Minimalismus sollte jedoch nicht mühevoll sein, sondern dich als ganzheitliche Lebensform mit Freude und Leichtigkeit zu deinem inneren Glück führen – und genau das bietet dir das 6-Schritte-Modell!
Dieses Buch hilft dir unter anderem...
- herauszufinden, welche Lebensbereiche du minimieren möchtest
- deine Motivationen und Werte bei diesen Themen herauszukristallisieren
- die häufigsten Schwierigkeiten und Fallen beim Minimalisieren aufzudecken
- dich effektiv gegen diese zur Wehr zu setzen
- deinen persönlichen Minimalismus erfolgreich in dein Leben zu integrieren
- zu verhindern, in alte Verhaltensmuster zurückzufallen
achtsamer durchs Leben zu gehen - die ökologischen und nachhaltigen Vorteile des Minimalismus zu nutzen
- Klarheit darüber zu erhalten, was dir im Leben wirklich wichtig ist
Der Autor
Durch seine langjährige Erfahrung als Therapeut weiß Hubert Möller, dass eine Veränderung im Leben immer individuell sein muss, um erfolgreich zu sein. Mit dem Buch Minimalismus- es kann so leicht sein, erhältst du einfache und klare Vorgehensweisen, die dir gleichzeitig den nötigen Freiraum lassen, deine ganz eigene Form des Minimalismus zu finden.

Auszüge aus dem Buch


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